Сергей Жимов - капитан российской армии и женоненавистник. Сергей старался всячески избегать общения с женским полом, считая, что у него аллергия на девушек. Однако, когда в его подразделение назначают нового командира - очаровательного полковника Цареву, Жимову предстоит подавить в себе неприязнь к женщинам. Чтобы лучше с этим справиться, он устраивается тренером в женский спортивный лагерь. Теперь, находясь в окружении девушек 24 часа в сутки, Жимов наконец поймет, что без женщин жизнь не может быть полна. "Военный фитнес" - спортивная мелодрама с Константином Соловьевым в главной роли.